Kategoriler
Almanya Hayat Yemek

Son Tüketim Tarihi

Cumartesi akşamları steak günü. Bugün cuma; ben de yarın için marketten antrikot alacaktım. Baktım almak istediğim antrikotun son tüketim tarihi yarın. Almadım. Gidip yarın alacağım. Çünkü kilosunu 36 Euro’dan almak yerine yaklaşık 26 Euro’dan alacağım. Çanakkale’de kilosunu 80 liraya aldığım efsane Biga antrikotlarından sonra zaten moralim bozuk… Neyse.

Bunun ismi eskiden Son Kullanma Tarihi‘ydi. Şimdi yiyecek-içeçek özelinde düşününce Son Tüketim Tarihi daha mantıklı geliyor. Almanya’daki marketlerde hoşuma giden bir uygulama var: Eğer paketli bir ürünün son tüketim tarihi yaklaşmışsa, indirimli satıyorlar. Beni en çok ilgilendiren kısım et ve balık gibi ürünler. Almanya’daki et ürünlerini pahalı buluyorum. O yüzden de eğer aynı gün tüketeceksem bu indirimleri kaçırmamaya çalışıyorum.

Bu arada alacağım antrikot Rewe Bio markalı, yani organik. Çok ilginç bir şekilde kilo fiyatı Arjantin danalarınınkiyle aynı. Ve işin daha ilginci, etin yağ damarlanması Arjantin’den gelenlerden daha iyi. Dolayısıyla aynı fiyata yerel, organik ve daha güzel antrikot buldum. Edeka’nınkiler böyle değildi. Jungbullen’ler zaten yağsız. Yağsız antrikot mu olur arkadaşım? Edeka’nın organik antrikotunu da görmemiştim. Burda çeşit çeşit online kasap var ama eti de görmeden almak biraz piyango gibi geliyor. Şimdilik bu organik antrikot çok içime sindi.

Kategoriler
Almanya Başımdan Geçenler Hayat

Buzdolabı

Berlin bu aralar bayağı soğuk seyrediyor. Bir haftayı geçti, sıcaklık 0’ın üstüne çıkmadı. -15 civarı dereceleri gördüğümüz oldu. Bizim bir arka balkonumuz var. Türkiye’den getirdiğimiz buzdolabını oraya koyduk. Mutfağa bir buzdolabı koymuşlar ama küçük. Biz de küçük olanı günlük, balkondakini de depo olarak kullanıyoruz. Balkonda buzdolabı mı olur tabii? Cam balkon olunca sıkıntı olmadı.

Fakat cam balkon da olsa yine de hava alıyor. Dışarıya göre belki bir tık daha sıcaktır ama yine de soğuk. Ben de geçen buzdolabını açınca şok oldum. İçindekiler donmuş. Buzluktan bahsetmiyorum. Normal buzdolabının içindeki su, balık, avokadodan bahsediyorum. Görünce yaşadığım şok biraz komik aslında, neticede buzdolabı içinde bulunduğu ortamla bir çalışıyor. Isıttığı havayı dışarı veriyor. Yine de oturup tam sistematiğini araştırmadım tabii; fakat böyle havalarda pek de depo gibi kullanılması mümkün değilmiş.

Kategoriler
Hayat Yorum

Aralıklı Oruç

Kendime küçük bir hedef koydum: 13 saat. Kullandığım uygulama Zero’daki en kolay hedef buydu. 2 haftadır sürdürüyorum. Ha ne faydası oluyor? Gece yemesini kestim. Akşam yemeğinden sonra başlatıyorum, artık sabah kahvaltıya ne zaman başlarsam. Gece atıştırmalarını kesmek rahatsız edici olabiliyor, ama sabaha da güzelce acıkmış oluyorum. Hedef 13 saat olunca yapması da kolay oluyor. Çoğunlukla da 14-15 saatten önce kahvaltıya başlayamıyorum zaten.

Daha önceki aralıklı oruç denemelerimde direkt olarak 16 saatten başlamıştım. Sonra gaza gelip 18 saati standart haline getirmiştim. 19-20 saatleri de gördüğüm oluyordu. Bu da eninde sonunda vücudumun ve aklımın erken yorulmasına sebep oldu. Bir ya da iki gün bu kadar uzun süreler aç kalmak sorun değil. Fakat özellikle yeni başlayan biri için sürdürülebilir değil. Ben de şu anda sürdürülebilirin peşinden gitmeye çalışıyorum.

Kategoriler
Almanya Astro Hayat

Mama

Astro’nun sindirim sistemindeki problemi sonunda bulduk: Mama. Burda Alman malı Happy Dogs diye bir mamaya başlamıştık. Hem böbrekleri destekleyici, hem de ucuz bir mamaydı. İlk 7.5 kg’lık paketi bitirdiğinde bir sorun yoktu. İkinci paketin ortalarında problem yaşamaya başladı. O yüzden mamadan şüphelenmemiştim. Bu noktaya gelene kadar parazit tedavisi ve probiyotik desteği yaptık. En son mama içeriklerini karşılaştırıp bir de eski mamamız Bosch’u denemek aklıma geldi. Sorun çözüldü.

Tabii biz tüm bunlara anlam vermeye çalışıp problemi çözemeyince yaşlılıktan da kuşkulanmaya başlamıştık. Günde 3, belki 4’e varan tuvalet ihtiyacı, kakasını tutamama gibi sorunlar derken mama miktarını artırdığımızda bile yeterince iyi beslenemediğini düşünüyorum. Bosch’a döndükten sonra normal ölçüsünde yiyerek vücudu toparlandı. Tüm bu sürecin 1.5 ay sürmüş olması onu da bizi de yordu. Sorunu bulmamız da, sorunun kolayca çözülebilir olması da hepimiz için iyi oldu.

Bu arada parazit tedavisi için Drontal, probiyotik için de Proplan’ın FortiFlora’sını kullandık. Astro normalde böyle şeylerin tadından tiksinir, biz de zorla veririz. Drontal’e et tadı eklemişler, parazit hapını çiğneye çiğneye bir güzel yedi. Probiyotik de toz halinde 30 gün kullanılıyor. Onu da mamasına serptik, onu da güzel güzel yedi. Sektör ilerlemiş, kullanımlar kolaylaşmış.

Kategoriler
Almanya Hayat

Loto

Geçtiğimiz gün Almanya’da ilk defa loto oynadık. Hatta merak edip iki tane de kazı-kazan kartı aldık. Tüm bunlar online oluyor bu arada. Türkiye’ye kıyasla burdaki şans sistemine bir tık daha fazla güveniyorum. Arada bu tarz oyunları oynamak hoşuma gidiyordu; ama Türkiye’de sistemin sağlıklı işlediğini düşünmeyi bırakalı çok oldu. Ben de oynamayı bıraktım.

Loto tarzı oyunlarda büyük ikramiye şansı çok düşük. Az önce 6/49 lotoya baktım, bu cumartesi günkü çekiliş için oranı 140 milyonda 1 olarak veriyor. Gerçi ödül de ona göre yüksek: 11 milyon Euro. Nerdeyse 100 milyon lira yapıyor. Bu tarz ikramiyeyi haftada iki veriyorlar ve tek oyun da bu değil.

Dışardan turist olarak gelip oynamak mümkün mü hep merak etmiştim. Benim burda loto oynamam ancak ve ancak Berlin’de adres göstermem ve banka hesabım ile kimlik doğrulaması yapmamla mümkün oldu. Ayda 1000 Euro’nun üstünde oynatmıyor, sana da günlük ve haftalık olarak daha düşük limitler belirleme imkanı sunuyor. Tabii kasa hep kazanır; fakat işi bağımlılığa sürükletmemek için küçük bir limit koymaları da hoş olmuş. 1000 Euro şu anda Almanya’daki aylık net asgari ücretin altında bir miktar. Yani istesen de tüm maaşı yatıramıyorsun.